抱抱，你妈妈也是纠结。

一方面改不了自己的脾气，另一方面看到你伤心也难过内疚。

断崖式的断绝关系是自我保护的表现，可能你妈妈让你没有安全感，连自己妈妈都不爱（表象）自己，自然无法对其他人彻底的信任。如果你了解了你妈妈其实非常爱你，只不过不知道怎么爱，或者能把妈妈的行为和其他人切割，你可能会更relax一些。