如何舒緩化療副作用？
第一次接受化療可能會讓人感到恐懼與不知所措。您也可能會感到焦慮與擔心，但您並不是孤單的。每個人對化療的反應都不同，副作用的嚴重程度也各不相同。
因此，我們向專家和其他患者詢問了應付化療副作用的技巧。您可以試試這些小技巧，舒緩治療過程引致的副作用。
1. 噁心和嘔吐
通過改變飲食習慣來緩解。
- 進食較容易消化的食物，如粥、米線、餅乾等。
- 遠離強烈的氣味，如烹飪油煙、香水、煙霧等。
- 少食多餐，慢慢咀嚼以增加營養吸收。
2. 化療腦
是化療引起的認知異常，會影響記憶力、注意力和處理信息的能力。
- 使用每日計劃表、寫日記來幫助管理日常生活。
- 提升記憶力訓練，例如閲讀，背誦或玩字謎。
- 注重睡眠質量。
3. 口味變化
化療開始後，食慾會下降，舌頭上的味蕾也會開始發生變化。酸味和甜味的敏感性會降低，而對苦味的敏感性會增加。
- 進餐前先漱口，可增加口腔濕潤、減少異味。
- 如果您最喜歡的食物味道不同，請避免進食它們，以免對它們產生厭惡感。
- 如果食物嘗起來有金屬味，避免接觸金屬餐具，使用塑料餐具。
4. 疲勞
癌症相關疲勞（CRF – 有時簡稱為“癌症疲勞”）是癌症及其治療最常見的副作用之一。CRF 與常規疲勞不同，不會因為休息了或睡覺就消失。
- 白天休息或小睡一會兒。
- 運動可以改善疲倦。
- 將精力集中在重要的事情上。
5. 頭髮掉落
不少病人問到化療為什麼會引致掉頭髮，其實化療藥物主要針對體內快速分裂的細胞，而由於頭發組織是分裂速度最快的人體細胞之一，因此頭髮受化療的影響往往較大。
- 經常保持頭髮清潔，避免刺激頭皮，建議使用性質溫和的洗髮水（如嬰兒洗髮水）。
- 部分患者可使用俗稱【冷凍帽】的頭皮冷凍治療，維持頭皮溫度與攝氏18°C，減少進入頭髮毛囊細胞的化療藥物劑量，從而減少脫髮。
6. 皮膚反應
局部性皮膚反應：疼痛、紅斑、風疹等，全身性皮膚反應：皮膚顏色變深和出現色斑。
- 外出時使用防曬產品、穿著長袖上衣、戴帽子或帶備雨傘遮陽光，避免陽光直接照射皮膚。
- 多塗潤膚膏，保持皮膚滋潤，以免皮膚過於乾燥而受損（可于沐浴後、皮膚尚未變乾時塗搽，皮膚較容易吸收）
- 避免使用含高濃度化學成分的衣服清潔劑，以免皮膚受刺激造成過敏反應。
替代療法
許多患者都選者將替代療法納入他們的治療與護理中。
- 針灸有助於緩解噁心和嘔吐。
- 服用營養品來彌補你的食慾和精力不足。
- 學習冥想和練習深呼吸能讓身心放鬆。
大家可以研究替代療法，並詢問自己的醫生，看看它是否適合您！
了解副作用，安排治療計劃及方式，充分與醫師溝通，維持正向心態，必能讓您重拾健康笑容。海之滴褐藻糖膠為您提供全程支持。如有任何疑慮和問題，請與我們聯繫。
什麼是褐藻糖膠？
褐藻糖膠是一種高分子多糖體和水溶性膳食纖維，僅存在於褐色海藻內，例如海蘊、裙帶菜孢子葉和海帶中。從化學上而言，它是一種高分子多醣，主要由一種叫做“硫酸化岩藻糖”的糖組成。
如果你觸摸海藻，你會發現表面很黏滑。這種黏滑成的成分是褐藻糖膠的本質，褐藻糖膠是一種具有抗性和阻隔性的成分，主要在保護自己免受惡劣的自然環境的影響，例如乾燥和退潮時的陽光。
海藻自古以來就是日本傳統飲食的一部分，據說具有保健和調理身體的作用。中國最古老的醫學教科書《神農本草經》中提到了海藥的保健功效，用於治療腫瘤。甚至在日本的平安時代（794-1185）編纂的【本草和名】書中也記載了海蘊和海帶。據記載，琉球王國的藥膳飲食中也含有醋漬海蘊和天婦羅。
褐藻糖膠是在100多年前的1913年由瑞典烏普薩拉大學的Kirin教授發現的。從那時起，世界各地都在研究褐藻糖膠的健康益處。2000年左右開始在日本受到關注，現在國立大學九州大學正在積極研究褐藻糖膠的生理功能和健康益處。
並非每種褐藻糖膠補充劑都是相同的
褐藻糖膠混合AG的配方可優化您的免疫健康
「褐藻糖膠混合AG」是海之滴的核心成分。產品的效果因所用褐藻糖膠的種類、質量、含量以及與其他成分的協同作用，而有很大差異。褐藻糖膠混合AG是一種獨特的成分，主要支持免疫系統。
在發現褐藻的健康益處後，海之滴一直與日本國立九州大學合作研究褐藻糖膠和免疫健康效果的最佳配方。
從各種海藻中提取的褐藻糖膠與人參、人參、薑黃、異黃酮、蜂膠等混合，比較免疫支持的效果。結果發現，沖繩海蘊、裙帶菜孢子葉和巴西蘑菇菌絲體的組合表現出最好的效果。基於這一科學證據，海之滴的獨特成分「褐藻糖膠混合AG」誕生了。
海之滴中的所有褐藻糖膠產品都含有「褐藻糖膠混合AG」作為主要成分，這是我們與其他褐藻糖膠產品不同，擁有壓倒性滿意度的秘訣。
持續的科學研究
海之滴的研究至今還在繼續中。我們一直在在研究褐藻糖膠，並定期在學術會議上公佈我們的發現。這些報告結果顥示我們不斷在改進褐藻糖膠補充劑產品。
更多關於褐藻糖膠 (褐藻萃取物)
褐藻糖膠是褐藻糖、木糖、葡萄糖、硫酸酯、醣醛酸等高分子多醣的總稱，只存在於褐藻中。褐藻糖膠的化學成分因提取褐藻糖膠的海藻而異，其效果和效果也不同。因此，在比較和選擇褐藻糖膠產品時，重要的是要確認「褐藻糖膠是從哪種海藻提取的」。
褐藻糖膠的種類 (褐藻萃取物)
以下是一些最受歡迎的褐藻糖膠類型。每種褐藻糖膠都有不同的化學結構和特性。根據許多研究，從海蘊和裙帶菜孢子葉中提取的褐藻糖膠具有良好的免疫支持作用。
網站: https://www.kfucoidan.com/zh-hant/免費中文熱線: 1-888-482-5888
高分子褐藻糖膠 VS 小分子褐藻糖膠
褐藻糖膠是一種高分子多醣體，其中許多岩藻糖與硫酸基團連接在一起。褐藻糖膠的各種功效都來自這種特殊的“高分子”。根據其定義，褐藻糖膠必須是高分子才能在體內有效發揮作用。
多醣被定義為“一種由至少 10 種單醣通過脫水過程結合在一起產生的醣類”。換言之，褐藻糖膠是由至少10個單醣組成的鏈，包括主要成分岩藻糖。
一些褐藻糖膠補充劑品牌標榜自己為“小分子褐藻糖膠”，並聲稱小分子量褐藻糖膠有助於人體吸收褐藻糖膠。
然而，這些“小分子”褐藻糖膠只有2個或3個單醣鍵合在一起。這與含有至少 10 種單醣的褐藻糖膠的原始狀態相去甚遠。
在海之滴，我們特別注重以盡可能接近自然界存在的形式提供褐藻糖膠。因此，海之滴的褐藻糖膠產品只使用高分子褐藻糖膠。
- 粉末型產品：在【褐藻糖膠混合AG】（以獨家配方加入的海蘊褐藻糖膠、和裙帶菜孢子葉褐藻糖膠、巴西菇菌）中添加了大麥嫩芽、綠茶、啤酒酵母，綠茶口味，方便飲用。（褐藻糖膠含量：100mg/包）
- 膠囊型產品：將高純度的【褐藻糖膠混合AG】放入了植物性膠囊當中，容易吞嚥，方便攜帶。1天可以分幾次服用，輕鬆調整服用劑量。（褐藻糖膠含量：212.5mg/粒）
- 限量版膠囊型產品：是由海蘊、裙帶菜孢子葉、籠目昆佈萃取的褐藻糖膠精心配比混合而成。籠目昆佈褐藻糖膠具有支持聚集免疫細胞的特性。由於籠目昆佈非常稀有而無法量產，我們將新配方命名為Limited Edition限量版。（褐藻糖膠含量：250mg/粒）
- 液體型產品：以獨家配方在【褐藻糖膠混合AG】中添加了維生素C、維生素B6、維生素B2等維持健康所需的嚴選素材，味道可口，適合有吞嚥困難的人士，在海之滴的產品中，液體型是含有最多的褐藻糖膠成份。（褐藻糖膠含量：2,125mg/支）
網站: https://www.kfucoidan.com/zh-hant/uminoshizuku/免費中文熱線: 1-888-482-5888