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我跟你正好相反。我的食谱是杂粮多蔬果多,每天会2-3次大便,都很正常,每顿饭胃口也很好,吃得多,就是不容易长胖。

6thsense 2024-09-15 13:14:00 ( reads)

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snowmom

2024-09-15 13:41:14

好幸福啊你,我一吃杂粮就小腹胀气不能睡觉。一身的毛病,吃的也不多不垃圾,赖基因吧。