这里是NIH一个很好的通过食品营养来补充维生素的参考
http://ods.od.nih.gov/factsheets/list-VitaminsMinerals/
谢谢你的推荐。先收藏,后再仔细阅读.
很好的资料，收藏了，谢谢！
Lilac2003
2014-02-14 20:07:15谢谢你的推荐。先收藏,后再仔细阅读.