楼主正在严格节食吗？或是有糖尿病需要限糖？
容易长胖？胖了后会引起各种问题？
不同颜色不同味道的水果营养不一样，但是大家都偏爱甜的
嘿嘿……额都是吃不咋甜滴水果
其实，全麦和杂粮也是反复育种挑选出来的，现在吃的作物极少有“自然生长”的。
其它都同意你说的，就是吃酸水果做不到，主要是倒牙，也不享受。我爱吃香蕉。
没节食，每天都吃得很饱。感觉吃糖太多对健康不利。倒也沒有血糖的问题。
nowayitsover
2019-12-08 17:33:38容易长胖？胖了后会引起各种问题？