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| • #跟帖# 女人太懒也容易老。看看这里几个健康女士，都是爱运动爱劳动的，当然，都要适量。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 我一天吃两顿，主要是因为懒，这样可以省出不少时间。LOL [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 我的厨艺是不错的，但我的原则是健康第一，所以我说的下大功夫不是指菜做得怎么好，而是在组合上动足了脑筋。比如 [健康养生] - 6thsense(320 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 我的皮肤算比较白的，但年轻时脸色没有现在好，发黄不红润。年龄大了反而白里透红了，跟 [健康养生] - 6thsense(264 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 我的脸色好，就是生活习惯好加心情好。吃得好（这个下了大功夫的），睡得好，多运动，心情愉快。 [健康养生] - 6thsense(378 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 因为新馆和流感，以后人们的寿命都会缩短。不过我身边有两个厉害老太，一个90了，夏天看到她跟她 [健康养生] - 6thsense(183 bytes ) 2024-02-06 | |
| • #跟帖# 猜想老太太生活质量挺高的，这是最好的人生，活的时候好好活，死时尽量少痛苦。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-06 | |
| • #跟帖# 这是挺好的结果，我就希望自己将来能有福气睡一觉就过去了，去天堂玩玩，反正地球也看够了。LOL [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-06 | |
| • #跟帖# 对，我也是争取每天都晒太阳，户外运动一下，定时睡觉，心情放松。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 这个要看做的厚薄，我一般是300F 30-35分钟, 烤的时候你看看颜色，颜色变金黄就可以。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 不用太碎，用刀切就行。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 很简单的饼干：燕麦磨碎，全麦粉，芝麻坚果磨碎，蔓越莓干磨碎放一起加鸡蛋牛奶揉成面团，（如果要口感更好，还可加的 [健康养生] - 6thsense(87 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 做饭做多了，你就会找到一些更健康的替代品。比如我做饼干或一些甜点心，我会用红枣椰枣剁碎 [健康养生] - 6thsense(108 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 对，糖可以一点不放，油尽可能少放，不放心的东西能不放就不放。其实自己做得好真的比买的好吃。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 反正啥药都不吃就对了，吃食物就安全很多。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 我自己会做饼干牛肉脯之类的，而且做的很好吃，所以很少买加工的零食了。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-03 | |
| • #跟帖# 那个科目三是很好玩的，我跟同学建议，以后大家见面得跳科目三。LOL [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-02 | |
| • #跟帖# 这个没有上面贴的好，光线太暗了。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-02 | |
| • #跟帖# 所以我很注重排毒，大小便畅通，每天出点汗及时排毒，至少我现在完全不担心长胖，使劲吃也长不胖。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-02 | |
| • #跟帖# 我打了两针疫苗不再打了，怕打多了扰乱自身的免疫系统。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-02 | |
| • #跟帖# 赞，赞，活力满满！ [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-02 | |
| • #跟帖# 我以前嗓子痛就含着喉症丸睡觉，你可以试试。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-01 | |
| • #跟帖# 这新馆还这么厉害啊，真是看不到头呀。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-02-01 | |
| • #跟帖# 喝吧，不用担心这么多，喝多了身体会提醒你的。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-25 | |
| • #跟帖# 老李是来咂坛子的。LOL [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-25 | |
| • #跟帖# 谢谢，我现在看牙医的确还是花了一些钱。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-24 | |
| • #跟帖# 啊，谁来 说说这65岁每月1000元的医疗开销是咋花的，我好提前准备一下。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-24 | |
| • #跟帖# 刚试了试这个科目三，腰不行腿也不行。如果让一群老头老太跳，估计会非常搞笑。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-22 | |
| • #跟帖# 坐一会动一会比较好。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-22 | |
| • #跟帖# 上了年纪的人还是要小心，可以跳简单一点慢一点的舞，避免跳跃和对关节要求高的舞蹈。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-22 | |
| • #跟帖# 我家女性是特殊体质，怕热不怕冷型的，稍一活动就容易出汗，冬天也这样。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 我晚上7点以后会少喝一点水。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 运动，做家务，聊天，看电视，旅游，打牌打麻将等。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 冬天我最擅长冬眠，家里不开暖气，一口气睡8-9个小时。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-21 | |
| • #跟帖# 我的50肩是不管它，自己就好了。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-19 | |
| • #跟帖# 恭喜！ 没病就是幸福的。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-18 | |
| • #跟帖# 大麻的合法化还是政府想创收，商人想谋利，所以他们一勾结正好各有所图。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-15 | |
| • #跟帖# 我现在策略改为加强自身抵抗力为主，别的为辅，以不变应万变。LOL [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-13 | |
| • #跟帖# 我的办法，室内暖气别开太高，多做户外运动，适当多吃点萝卜，梨，柑橘类，蛋白质也要足够。欢迎大家再补充。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-13 | |
| • #跟帖# 我大多数时候都用不锈钢锅，这个经久耐用，但不知是否有问题。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-13 | |
| • #跟帖# 我家有亲戚是精神病，在家人的耐心关怀陪伴下，病情好转很明显，所以这个病主要需要家人的照顾。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-09 | |
| • #跟帖# 我还是会听专家的话，当然不能全听，自己还得有判断。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-09 | |
| • #跟帖# 脑子跟身体关节一样，不用不行，用多了也不行。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-08 | |
| • #跟帖# 把心态调节好，乐观点，让心情保持平和，做好自己该做的事，比如提高厨艺，学点基本医学知识，坚持运动，每晚按时睡觉。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-08 | |
| • #跟帖# 试试粗细粮混合吃，我吃得杂，自己蒸的馒头要放白面，全麦面，玉米面，荞麦面；焖的米饭要放 [健康养生] - 6thsense(90 bytes ) 2024-01-08 | |
| • #跟帖# 应该是抵抗力下降了。改善饮食，多运动，好好睡觉。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-08 | |
| • #跟帖# 我的办法是经常做户外运动，冬天尽量把暖气开小一点，让室内温度较低一些，让呼吸道适应 [健康养生] - 6thsense(114 bytes ) 2024-01-08 | |
| • #跟帖# 换工作同时加强心理辅导。其实中学应该开心理健康课。 [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-08 | |
| • #跟帖# 两位医生都是让人尊敬的好医生！ [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-01-01 | |
| • #跟帖# 我们这辈人可以享受到AI机器人的服务，轻松活过100岁。LOL [健康养生] - 6thsense(0 bytes ) 2023-12-29 | |
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