希腊芝麻面包圈，香喷喷非常好吃，简单易做，低油低糖低卡（图文+视频）

来源: 彬彬有院 于 2022-12-08 06:53:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1579 bytes)
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希腊芝麻面包圈（Koulouri），低糖少油低卡的健康面包，非常柔软好吃，做法简单。

这次去希腊旅行，被当地小吃面包圈给圈粉了，回来试了好几次，这是一款我最喜欢的配方。喜欢希腊旅行的朋友可以在YouTube上看到希腊旅行的具体行程和详细介绍。

材料： 高筋面粉250克 干酵母3克 室温水130毫升 白糖10克 盐0.5克 橄榄油20克 另外准备： 室温水100毫升左右 蜂蜜一汤勺 熟白芝麻50-60克

 

 

所有跟帖： 

• Wow！少油少糖，很健康！沾满了芝麻，香香哒 ~~~~ 谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ 给 马虎龙妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/08/2022 postreply 13:58:26

• 谢谢龙妈：） -彬彬有院- ♀ 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/08/2022 postreply 14:42:15

• 用来当早餐很赞呢~~ -闲暇食光- ♀ 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2022 postreply 07:06:55

• 一样一样也是去希腊玩了一次被圈粉，每天都要买几个当早餐。 -SabrinaD- ♀ 给 SabrinaD 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2022 postreply 13:32:00

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