太多carbohydrates, 太少protein, 很适量的fiber
俩煎鸡蛋，一块 low calorie 面包，一个香蕉。：）
这个嗲的，比狮山兄的早餐科学
我要像狮山兄学习锻炼撸铁。 ：）
象狮子那样举着一块大石头巍然不动站立在山顶上吗？
这个很像狮山兄的形象
忘了说还有egg white和protein powder, 面包偶尔吃一点
炎老板教会我一个做有营养好吃的面包方法，
太懒了从来不做面包
挣钱是为了什么？于我，现阶段是工作的成就感和把生活过得精致，譬如说自制有机面包LOL。以后呢，
还有个兴趣问题喜欢做菜不喜欢做面食,我老婆西安人擅长面食
这倒是的。但是面包不是中国的面食呀，连薄学长和我这样吃惯米饭的上海人也喜欢西式面包LOL，
薄学长，你得给我看照片呀，否则没图没真相
晓炎
2026-03-09 08:20:41太多carbohydrates, 太少protein, 很适量的fiber