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【紫薯燕麦粥】

盈_盈 2023-11-16 09:11:53 ( reads)

燕麦除了拿来做芋头燕麦粥燕麦玛芬燕麦曲奇以外,拿来做这款紫薯燕麦做早餐也非常好吃,加了紫薯的燕麦粥颜值真的太棒了。

材料:
150 克/一个 紫薯
1/2 杯/ 40 克 燕麦
1 杯 牛奶/植物奶/椰奶
适量 冰糖
 
 
1. 把紫薯削皮切丁后放到锅里,注入1/3锅水,加入1/2杯燕麦和冰糖。
 
2. 大火煮滚后转小火加盖煮10分钟,熄火继续焖5分钟。
 
3. 吃的时候加入牛奶或者椰奶拌匀,喜欢口感更细腻的可以用搅拌棒或者搅拌机搅拌顺滑。
 

 

 

 

 

跟帖(10)

llyyy

2023-11-16 19:08:39

美味!谢谢分享

盈_盈

2023-11-18 08:20:26

很喜欢这个颜值呢。。。

马虎龙妈

2023-11-17 16:28:25

顔值和營養都是杠杠滴 ~~~~ 謝謝分享!

盈_盈

2023-11-18 08:22:43

谢谢龙妈的支持

mudanxianzi

2023-11-18 19:45:22

粥是用浅盘盛的吗?不伦不类

盈_盈

2023-11-20 09:35:45

It didn't crossed my mind,因为喝浓汤也用过类似的盘子。

aahniu

2023-11-19 18:35:21

盈盈的摆盘 拍摄很唯美,是懂得生活的人,看着很享受

盈_盈

2023-11-20 09:32:00

谢谢mm,这个粥颜值真高。

ZheFei

2023-11-27 18:38:16

盈盈的每个方子都讲解详细,容易跟着学习。谢谢盈盈!

盈_盈

2023-12-10 08:09:31

谢谢mm的支持!:)