不用谢的.这种症状其实很常见的.

.我自己也经常因为在院子里干活,特别蹲着拔草,会有膝关节疼痛,上下楼梯会痛得更厉害.
休息几天就会好些.以后最好是不要蹲着干活,这样容易伤着膝盖.如半月瓣等.祝你早日康复!