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每天每个动作20次比吃什么药都强!

加州花坊 2014-06-10 13:06:29 ( reads)

每天每个动作20次比吃什么药都强!

2014-06-10 成功故里

 

一组简单易学、易练，男女都适宜的健身动作，贵在坚持哟！


 

跟帖(3)

加州花坊

2014-06-10 13:51:33

这个有图有动作，很好学。

womaninhome

2014-06-12 18:17:01

第一第三好做，第二有点难。谢谢分享。。想做就是难坚持。

成长

2014-06-13 18:27:35

嗯，贵在坚持！