重拾太极拳的怀旧

来源: 生命子 2024-03-18 07:33:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (12436 bytes)

重拾太极拳的怀旧

       小区俱乐部新增太极拳活动,我倍感亲切。太极拳教练是一位黑人,他身穿传统太极功夫衫,拳法缓慢而流畅,非常优雅漂亮。在悠扬的传统太极音乐中,老师用英文说金鸡独立。我缓缓地举起手掌,抬腿屈膝,展示着金鸡振翅。

       这个拳势,不仅是身体的动作,更是一种内心的状态,自信和宁静的像征。我站在那里,手掌悬于胸前,腿蹬地而起。感到自己独立放松,心境平静和谐。半个世纪前年轻时代的往事,浮现在脑海。

(1)

          1970年上海,在南京东路尽头的外滩。一群衣着朴素的晨练人群,列隊在和平饭店对面广场练习太极拳。沿江绿地整洁干净,早晨阳光明媚,生机盎然。在这个美好的春天,一个瘦弱胆怯的年轻人,腼腆地靠在广场巨幅宣传画架下,好奇地凝视习拳老年人群。

         那时我十八岁,已经被持续严重哮喘折磨两年。生活就是急诊室,医院和病床。我性格变得自卑孤僻,害怕与人交往,完全与社会隔绝,陷于忧郁之中。 新年伊始,????喘稍有缓解,我整天冥思苦想,如何恢复正常人的生活。

         当早晨阳光穿透树荫,海关钟声响起,我开始了难忘的太极之旅。在外滩广场,跟随大师的步伐,学习扬氏太极拳的基本拳势。习拳者大多是头发花白,年近花甲的老年人。像我这样青少年寥寥可数。在绿地那一边,一群年轻人在敏捷地翻跟头,精力充沛,朝气蓬勃。

        最初几星期,我常常动作笨拙不标准,左顾右盼,偶尔还会做岀不可思议的怪动作。我注意力分散,老是注意激情奔放的年轻人运动。这带来不安和自卑,让我沮丧和尴尬,心境更加焦虑,感觉自己未老先衰,这辈子完了。

        太极大师注意到我难为情举止。他强调,太极拳不仅于锻练身体,更是修身养性的方式。内心的平静十分重要,要排除干扰,进入了一种怡然自乐的精神状态。随着时间的推移,我渐渐找到此种感觉,在喧嚣的人群,找到自己的宁静天地。随着自己的心灵独立起舞。很快,我掌握了太极拳动作要领,呼吸和拳势慢慢协调。我的太极拳动作也自然流畅连贯。

       就这样,我每天早晨坚持练习太极拳,没有一日懈怠。我渐渐领悟到太极拳所蕴含的哲理。感受到内心的平和,身心放松。生活仿佛有了滋味,看到了希望。我减少了与人交往的焦虑和恐惧,精神状态明显好转。

       我的????喘也出现转机,预放喷雾济的施用,疾病过敏源的控制。再加上我处在青少年发育级段。很快,哮喘得到了控制,身体逐渐恢复健康。我能像弄堂里的正常青少年一样生活。

(2)

        春天过去了,上海进入了梅雨季节。作为待业没去农村的初中毕业生,我很迷茫。在人来人往的人世间,我仿佛是一片在雨蒙蒙中漂泊多年的落叶,被风雨无情地吹打着,没有归宿,没有前途。

        街道有很多像我一样的待业青年,由于各种原因未能上山下乡。他们当中有些人颇具才华。有玩弄乐器音乐家,有打造家具工匠,有裁剪缝衣的高手,也有书法绘画的能人。我尝试学习过这些技能,但都未能坚持下去,半途而废,感到自己很失败。

        偶然间,我结识了一位聪明手巧半导休收音机装配高手,他热情地分享装配简单收音机的经验。于是,我对组装半导体收音机发生兴趣。我发现,不深入研究理论,单纯组装收音机不难。关键要看懂电路图,熟悉各种符号。然后采购电子元件,仔细装配焊接。因此,我一开始就大胆选择复杂的六管半导体收音机。

        每天晨练后,我迫不及待地回到家中,仔细核对电路图上需要采购的零件。然后,步行四十五分钟,去虬江路电子市场。在拥挤的巷道市场里,有许多摆满各式电子器材的小店铺。我仔细挑选,寻找着所需的电容、电阻、晶体管和电路板等零件。

       回到家中,我将零件仔细核对,排列在桌面上,对照电路图的符号,细心焊接元件,联结电路板。我按照图纸安装了放大器、调谐器和混频器等。每一个元件精确地放置,每一根导线仔细连接。我仿佛在拼凑一幅复杂的拼图,一点点地将它们组合在一起。 我花了几个月的时间,终于完成装配工作。

        可能买错了电路板尺寸,收音机外壳装配不上。于是,我干脆用木板制作了一个盒子,放置新装配的收音机。外观不雅观,但非常实用。当打开收音机的那一刻,我屏住呼吸。收音机发出清晰的声音,我激动得难以言喻。那是我年轻的时候,充满喜悦和幸福的一天。

        组装半导体收音机,并不是简单依葫芦画瓢,一堆零件的堆砌。需要一定手工技能,耐心细致。也是努力学习的产物。收音机播放的不是简单的音乐,更是自信和成就感的交响乐。它帮助我抛弃自卑和迷茫,感受到身上蕴藏的能量。只要付出足够的努力。我可以像其他人一样取得属于自己的成就。

(3)

          炎热的夏天来临,一天,我从外滩练完太极回家,发现父亲已经匆忙上班。写字台上,一张醒目卡片吸引了我的目光。那是图书馆借书卡,我惊喜地的跳了起来。

         当时,上海的图书馆处于瘫痪关闭已久。这年七月,图书馆勉强恢复开放,但仍然是一个难以企及的地方。父亲为我争取到了单位分配的图书卡。这在当时实属珍贵。沉默寡言的父亲,为我打开知识的大门。

         从此,图书馆成了我心灵的避风港,我开始频繁前往图书馆,沉浸在书海之中。最初我漫无目的,只是为了消遣时间。我借阅了各式各样的书籍,从爱情小说到历史传奇,再到科普常识。偶尔,我也会接触一些深奥难懂的名作。在这浩渺书页世界中,我感受着知识的涓涓细流,润泽着我内心的贫瘠土壤。

        那天秋雨淅沥,我在图书馆的静谧角落,遇到一位尊教的長者。我刚借阅一本人物传奇,准备离去。突然发现角落书桌旁,有位熟悉的老人。他背驼得很厉害,头发斑白,正专注地阅读一本厚厚的老书,不时在笔记本上记录什么。他是我们弄堂新搬来的邻居。

        这位老人曾住在淮海路洋房,由于历史或出身原因,被强行暂时搬迁到了我们弄堂,安置在很旧小屋里。与我们石库门楼房不同,他家没有天井和厢房。每天早晨,居民请示集会时,他属于专政对象,站立在人群最前面。

        尽管他受迫害,生活环境异常艰难,但是他家孩子出类拔萃,彬彬有礼,明显受到良好教育。他家初中小儿子每日在家绘画,其作品展现出了高超的技艺,令人叹为观止。他的素描,栩栩如生,达到专业水平。弄堂居民无不对这家人报以敬意。少年的才华,潜移默化地影响周围年轻人。有人受他熏淘,最终也成为绘画艺术家。

        老人看上去颇为憔悴,他看到了我时,微微点点头。我注意到他手中的书籍是外文。他的专注学习精神令人肃然起敬。那天晚饭前,老人准时出现在里弄晚汇报人群。他弯着腰,毕恭毕敬的站着,脸无表情地看看我,这一幕让我难以忘怀。

        这位老学者形象让我深受震撼。在如此严峻的环境下,老人依然在图书馆寻求知识的滋养,为生命晚霞增添绚烂的色彩。难怪他的孩子们如此聪明,才华横溢。知识成为他生命的一部分,也为他赢得了尊敬。

       我是老三届六八届初中生, 在文革前有一年规范学习 。 由于健康原因,我经常请假,但是学校生话仍然令我向往。我最喜欢的科目是数学、地理、作文和英语 。那段中学时光仿佛已是一本古老的书,封面泛黄,但里面的精彩内容我仍然记忆犹新。

       记得刚开学时,老师布置一篇作文《我的一天》。我用文字描绘了清晨的第一缕阳光,午后的书声琅琅,傍晚的夕阳余晖,徳智体全面发展的一天。语文老师对这篇作文大加赞赏,称其为范文在班里详细点评。如今,我仍然能背诵那篇作文。那篇作文像一束微弱的灯光,点亮我在漆黑道路上的摸索。

        我在初中首次接触英语。记得曾在课堂上朗读短文。由于我的鼻音很重,再加上刻意模仿老师的倫敦发音,深得他喜爱。新年来临之际,学校文艺表演。老师在几百学生中,挑选我和四位同学英文歌演唱。那时候,英文歌很罕见。演出那一刻,当灯光照着舞台,老师同学鼓掌欢呼,英语老师微笑,十三岁男孩内心充满自豪。

        尊敬长者的启迪,校园生活的回忆,以及年迈父亲的期望,促使我沉思。我开始了系统的自学之路。我从未想过,将来去高等学府深造,只想专注于我所热爱的学习,完善自我,不虚度此生。

        我穿梭在图书馆的书架间,沉浸在书页里的知识中。我自学了数学、地理,文学等各个领域的课程。我用自己装配的半导体收音机,耗费五年时间,完成了从初级到高级进修班的全部英语广播教材。之后,我自学了大学灵格风课程,并借来留声机,倾听教材的英文唱片。自学让我获取了知识,还培养了自律性和坚持不懈品质,对我以后发展至关重要。

        如今我已退休,重新拾起太极拳,感受到怀旧的情怀。那一串串回忆珍珠,串联着人生的点滴。难以忘怀的七十年代,标志着我人生的转折点,成长中的里程碑。从太极拳带来的身心健康,到组装半导体收音机带来的自信。从在图书馆阅读群书,到认真系统自学提升自己,我踏上了健康充实的人生旅程。

 

所有跟帖: 

谢谢分享。据说太极拳大约有两种练法,一种是技击,另一种是养生。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 09:34:57

技击派能打死人,不过只能打死老婆,代表人物太极宗师薛乃印,养生派只能保证自己脸被打肿,不被打死,代表人物太极宗师马保国。 -咲媱- 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 12:02:24

那俩是骗子。什么组织、宗教、团体里都免不了会钻进骗子。 -看客2010- 给 看客2010 发送悄悄话 看客2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2024 postreply 06:31:16

咱一般人练的慢动作是养生的;快的一炼几个小时的是真功夫。 -看客2010- 给 看客2010 发送悄悄话 看客2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2024 postreply 06:29:12

自学确实能给人带来自信,但缺点是从底下爬山,不知全貌。有顶尖高手指点,成就会高很多。 -QualityWithoutName- 给 QualityWithoutName 发送悄悄话 QualityWithoutName 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 12:19:04

靠近外滩的中央商场当年也有很多二手或处理便宜的无线电元件,正规元件到旁边的大庆无线电器材商店去买 -viBravo5- 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 16:08:25

真情实意的好文:) -看客2010- 给 看客2010 发送悄悄话 看客2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2024 postreply 06:27:22

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