请教一下shower head 的管子接头

买了一个新的shower head，结果把旧的拆下来以后发现固定在墙上的管子里面有个塑料的内塞，应该是用来把出水口变小的。看了半天不知道能不能拔出来，看起来很紧，硬拆下来怕搞坏了管子。想请懂行的朋友帮忙看一下，非常感谢。