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• 新型氧化石墨烯喷涂涂层增强口罩的抗病毒保护 - rebbeka - ♀ 给 rebbeka 发送悄悄话 rebbeka 的博客首页 (3647 bytes) () 04/22/2024  23:58:13

• 国家应急广播: 广东珠海 2岁幼童摸鱼后， 感染创伤弧菌竟要截肢？海鲜不能随便碰 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (13859 bytes) () 04/22/2024  21:18:38

• 被鱼刺扎一下半条手臂就没了, 吃没熟透的螃蟹都可能感染创伤弧菌 zt - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (7573 bytes) () 04/22/2024  22:44:46

• 你是否认为, 俯卧撑象走路一样, 是维持健康必要的日常运动？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (187 bytes) () 04/22/2024  20:43:32

• 我认为你练得过多 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (335 bytes) () 04/22/2024  21:47:08

• 这正是我要了解的. 为什么人每天可以走路？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (135 bytes) () 04/22/2024  21:57:36

• 如果每组都做到力竭，那一周做2-3次俯卧撑就好了，没必要一周五次 - seasnowman - ♂ 给 seasnowman 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  23:37:00

• 用双氧水漱口液后，最好应该等多久后才吃东西？吃前还需要用水漱漱口吗？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (1244 bytes) () 04/22/2024  20:03:56

• 近两年体检血糖有点偏高。看看CGM曲线 - LIZAR - ♀ 给 LIZAR 发送悄悄话 LIZAR 的博客首页 (348 bytes) () 04/22/2024  16:01:57

• 免费食，以身体健康为代价。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  16:42:20

• 我还以为需要每隔一段时间来个米面刺激一下胰岛素分泌。一直低碳水，胰岛功能不会退化吗 - LIZAR - ♀ 给 LIZAR 发送悄悄话 LIZAR 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  18:24:48

• 想吃不健康食物的人总是可以想出千奇百怪的“科学理论” - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  18:31:37

• 米面是人类食物中的重要组成，无论你是否有糖尿病，米面都得吃，多少的问题 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (257 bytes) () 04/22/2024  19:33:31

• 奇怪的是我中午吃了碳水，不是迟钝的问题，是直接打盹想睡觉 - LIZAR - ♀ 给 LIZAR 发送悄悄话 LIZAR 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  20:53:09

• 看来你需要增加健身强度 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  21:56:24

• 我的理解是我只是边缘状态，没有吃过药，需要严格控碳水吗？ - LIZAR - ♀ 给 LIZAR 发送悄悄话 LIZAR 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  18:44:00

• 试验三个月, 再验一次血就知道了 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  18:49:11

• 另外A1C是更好的血糖衡量标准,没有A1C无法知道你真实血糖水准 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  19:12:26

• 是的。我的空腹正常，A1C超标 - LIZAR - ♀ 给 LIZAR 发送悄悄话 LIZAR 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  20:51:54

• 那你主食改成低升糖指数的并减少一点量,如果能量不够加吃一点牛油果,保证减血糖立杆见影 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  21:52:32

• 我现在就是这样做的，谢谢。 - LIZAR - ♀ 给 LIZAR 发送悄悄话 LIZAR 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2024  03:58:30

• 我理解的是：年纪大了，代谢肯定会影响指标。在适当控制碳水的情况下，如果还高，就吃药。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  21:07:26

• 不良饮食会增加癌症风险：科学家发现缺失的环节 - rebbeka - ♀ 给 rebbeka 发送悄悄话 rebbeka 的博客首页 (7721 bytes) () 04/22/2024  13:49:53

• 问个问题： 有人说老年人（60+）不要锻炼得大汗淋漓的， 因为已经气血不足了 - JerseyBird - ♀ 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (150 bytes) () 04/22/2024  13:16:48

• 我觉得要看个人条件不能一概而论 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (97 bytes) () 04/22/2024  14:25:00

• 六十岁, 因何出汗？每天出汗/每天都不出汗/偶尔大汗淋漓/经常大汗淋漓, 反映的正是生活方式/健康状况 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  14:47:41

• 我老公70岁 他说每次滑雪 内衣湿透 他是全天滑 从开门滑到关门 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (256 bytes) () 04/22/2024  15:13:05

• 只要关系到人，就没有统一标准。根据自己的情况决定吧。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  15:21:02

• 不知道呀。 就是人家说气血旺盛的人脸色都特别好。年纪大的人肤色都比较暗淡无光， 是年纪大气血不足的原因 - JerseyBird - ♀ 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (470 bytes) () 04/22/2024  15:24:02

• 中医不提倡大汗淋漓，不提倡跑马拉松，运动健康坦跑马拉松的的很多是西医或在医学领域工作的。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  15:25:16

• 我觉得有道理，大多数老年人都应该减运动量，降低运动强度。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  15:44:37

• 因人而异，因人制宜。长寿的人极少运动过量的。不信看看周围的人。老了就龟养，顺其自然的好。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  15:49:00

• 不运动只静养而长寿的人大多疾病缠身,生活质量差 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (75 bytes) () 04/22/2024  18:44:08

• 连汗都不出那还锻什么练，就在炕上趴着就完了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  18:12:49

• 总理游个泳都能死。文学城有个大爷七十多了跑马拉松。每个人的体质不同，不好回答。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  18:40:39

• 锻炼排在老年人健康生活要素的最末位。第一是 - viBravo5 - ♂ 给 viBravo5 发送悄悄话 (114 bytes) () 04/22/2024  19:08:05

• 对我来说,如果生活质量低地长久活着不如快快乐乐活得短些早点死 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (63 bytes) () 04/22/2024  19:21:52

• 你弄混了，中医说在床上累得大汗淋漓是伤气血，但是锻炼得大汗淋漓本身就是补气血。 - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  21:35:18

• 原来中医说的大汗亡阳是床上累得大汗亡阳啊！您算是领会了中医的真谛 :-) - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (35 bytes) () 04/22/2024  22:26:35

• 我烤，在床上趴着需要踏实一点，不能瞎折腾，否则还会伤身体。想多活几天真是不容易 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2024  04:49:58

• 筋长一寸，寿增十年，谈谈压腿的八大好处 zt - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (4496 bytes) () 04/22/2024  10:29:56

• 能够使腿轻松，立竿见影 - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  21:35:54

• 搞笑的杨小萌，专治不开心 - 简芳斋主 - ♀ 给 简芳斋主 发送悄悄话 简芳斋主 的博客首页 (752 bytes) () 04/22/2024  09:59:42

• 请问象印烧水壶 - applepie6800 - ♀ 给 applepie6800 发送悄悄话 (33 bytes) () 04/22/2024  06:16:19

• 我改大同的，有保温但不会自动复滚、也有自冷 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  07:29:24

• 这个热水壶可设置160、175、195 or 208华氏度。设在195度、用到1/4再加水，试试如何？ - zillos - ♂ 给 zillos 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  07:52:57

• 设160度，冷却后温度达不到，里面又开始复复烧，这样不是不好吗？ - applepie6800 - ♀ 给 applepie6800 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  08:20:53

• 160才71度，不复滚你放心吗？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  09:13:08

• 我理解的保温就会复烧，所以家里没有保温壶，只有电水壶，随用随烧 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  12:00:10

• 不会复烧。象印定在140F，只有温度低于130F才会复烧，否则只保温在140F - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  13:42:52

• 好奇，那煲汤算不算千滚水啊？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  08:38:08

• 不算，因为你的汤最多是几个小时就喝完了 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (57 bytes) () 04/22/2024  12:55:42

• 哦，这样达，千滚水不是指boiling次数，跟多久喝完有关：） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2024  03:20:31

• 我把象印设在140F，用水壶烧开倒进去 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  08:52:51

• 不懂就问， 什么是象印热水壶？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  11:00:22

• Zojirushi,一家日本家电公司 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  11:50:33

• 谢谢，高端日本电器，比别的贵10倍 :-) - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  12:45:21

• 不用买辣么贵的， 俺在AMAZON上20刀买的就很好，N年也不坏，，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  12:47:57

• 为什么这么贵？ 有什么优点？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  12:46:58

• 不喜欢，公司有一个，经常需要清理水垢。 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (45 bytes) () 04/22/2024  13:45:41

• 水垢主要跟水质有关系。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  15:39:12

• 是的，我用反渗水，一点水垢都没有；不知道会不会有别的坏处 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  16:21:55

• 这种类型的烧水壶，热水出口都是塑料做的，长期高温水通过塑料管口应该对健康不利 - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (82 bytes) () 04/22/2024  14:01:39

• 看来我烧开了再倒进去有额外的好处 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  16:20:24

• 你是脱了裤子放屁啊，这个水在里面也是保持在90度，那和烧开水有啥区别 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  19:25:07

• 哈哈哈，不是等没水了才加的。通常不会超过70度 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  19:48:08

• 关于死亡的随笔 - 生命子 - ♂ 给 生命子 发送悄悄话 (4242 bytes) () 04/22/2024  02:39:12

• 阿弥陀佛 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  03:23:42

• 我的同龄人啊，难过！我有三个朋友患乳腺癌，都幸运活下来，为她们庆幸！同时我也认识到身心健康的重要性， - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (141 bytes) () 04/22/2024  09:09:25

• 谢谢分享！60岁，还没退休，还没来得及享受退休金和退休后的生活！可惜！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (54 bytes) () 04/22/2024  09:14:29

• 放松心情，好好吃饭，作息有规律，多运动劳动，啥癌都能防还防衰老。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  09:17:34

• 具体做法就是不吃和少吃乳制品，没事按摩敲打肝胆经，这2年连跳舞都选带阔chest 的，瑜伽后弯腰open chest - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (415 bytes) () 04/22/2024  09:35:00

• 我一直想向你学习，也坚持练瑜伽，就是天天忙来忙去就忽略了，哎。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  09:40:39

• 瑜伽，我更喜欢高温的，因为癌细胞怕高温。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  09:51:53

• 癌细胞害怕体内高温. 所以要长时间保持运动状态 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  11:29:00

• 高温35-40度，华氏105，高强度 90 分钟。我提前半小时去，做横轴三式，头倒立和瑜伽绳open shoulder - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (164 bytes) () 04/22/2024  11:40:16

• 我也几乎每天做高温塑形瑜伽（hot yoga sculpt) - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (307 bytes) () 04/22/2024  11:51:57

• 嗯！心脏不好的不能做高温瑜伽, 很危险！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  15:11:33

• 住在温度偏高的地方，对抑制癌细胞是否也有好处？ - 木青水 - ♂ 给 木青水 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  13:59:13

• 不清楚，但是我就知道体温升高一度，免疫力提升几倍。测一下体温是否37 度？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  15:17:22

• 瑜伽里的呼吸，还有我们做的warm up ，open rib cage, 提高肺活量，吸进更多氧气，我认为预防肺癌， - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (110 bytes) () 04/22/2024  10:00:06

• 我有个侄女去年这个时候乳癌去世，接近60岁。她老公比她早20来天去世，新冠。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  21:11:21

• 珍惜生命， 感恩健康。 - 太湖海龟 - ♂ 给 太湖海龟 发送悄悄话 太湖海龟 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  23:23:29

• 珍惜生命， 感恩健康。 - 太湖海龟 - ♂ 给 太湖海龟 发送悄悄话 太湖海龟 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  23:23:27

• 生死以外，都是小事。 - 太湖海龟 - ♂ 给 太湖海龟 发送悄悄话 太湖海龟 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  23:22:19

• 珍惜生命， 感恩健康。 - 太湖海龟 - ♂ 给 太湖海龟 发送悄悄话 太湖海龟 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  23:23:03

• 中药的毒性 - Joe2013 - ♂ 给 Joe2013 发送悄悄话 (207 bytes) () 04/21/2024  22:41:58

• 没有中医理法辩证为基础使用的中药，只能称之为资本运作的商品。 - 螺旋圈圈 - ♀ 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  01:25:27

• 不能一杆子打落一船人，中药肯定有不合理的东西。但上千年中药医治下，老中不仅没被医绝种，还医成了人口世界第一 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (126 bytes) () 04/22/2024  01:47:50

• “医成了人口世界第一”，这个说法就很中医LOL - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (173 bytes) () 04/22/2024  07:23:09

• 主要是观念让中国变成人口第一。不过我不认为是好事，应该重质不重量，甚至对地球来说是蔽大于利。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  09:31:13

• 重点是，中药是毒药，中国人吃了2000多年“毒药”，毒不死。还越毒越多，人口第一。有这样的毒药吗？ - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  09:39:57

• 是药三分毒，不管是中药还是西药，能不吃是上策。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  09:42:10

• 这是所有人的愿望，不是现实。 现实是大部份人都会打疫苗，尽管是药三分毒。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  10:05:10

• 我在这里公开说我不打新冠疫苗，惹很多网友的愤怒。邻居白女，结婚无子女，养2 狗，关心政治，听说我没打 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (184 bytes) () 04/22/2024  11:32:25

• 这有啥气的？我是直接告诉别人离我远点 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  11:59:27

• 你牛。同事知道我没打吓得不敢靠近，她打了5针，反复阳，前阵血压骤升进了急诊，现在倒是不躲我了，对我挺好 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  12:02:05

• 我是怕他们打了疫苗后无症状带毒，：） - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  14:02:57

• 我也没打。身体健康，每天锻炼，不一定要打。疫苗也有副作用的。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  17:32:12

• 好像只是童年时吃过中药，要告诉国内亲友慎用中药材 - Joe2013 - ♂ 给 Joe2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  10:58:33

• 中医确实是好的,问题是经过多年的折腾,那些“中医师”、“中药”还是真的吗？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (69 bytes) () 04/22/2024  12:41:30

• 这都是公开的，看药名字就知道了。药的成份也很清楚。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  15:25:07

• 你我会去研究, 大多数人懂吗？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  18:59:14

• 胆固醇的药Atorvastatin 服用半年后胆固醇有所下降，但还未达标，虽然肝功能指标异常，医生还是让我坚持吃 - 骑着猫的鱼 - ♀ 给 骑着猫的鱼 发送悄悄话 (339 bytes) () 04/21/2024  22:35:54

• 我可以再剪掉3天，一周吃4天（10MG）？这样可以吗？ - 骑着猫的鱼 - ♀ 给 骑着猫的鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  23:39:23

• 问医生吧。如果不信一个医生的意见，可以多问几个。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (56 bytes) () 04/22/2024  07:14:01

• 这药可以根据胆固醇的指标减量但不要完全停掉，如果停掉胆固醇指标上来了血管更容易堵塞 - Joe2013 - ♂ 给 Joe2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  10:51:35

• 那我现在隔天吃（一周4次，每次保持10MG） - 骑着猫的鱼 - ♀ 给 骑着猫的鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  11:38:31

• 保持这样的药量三个月后验胆固醇水平再调节 - Joe2013 - ♂ 给 Joe2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  13:41:02

• 谢谢建议，我预约3个月后再看家庭医生 - 骑着猫的鱼 - ♀ 给 骑着猫的鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  18:52:50

• 我每天服VD3 1000IU（综合维他命内） +VD2 500（钙片中）。今天验血报告出来，才25。低于正常值了吧，我加 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (102 bytes) () 04/21/2024  22:26:43

• 每天2000，最好不用复方 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  23:31:28

• 谢夫子。那我另外单加一颗D3 1000IU。达2500 可以吗？ - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  23:42:54

• 我就是你这样吃的一年后体检从20到47。当然就是一年一度的体检，也不知啥时达的标 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  00:18:28

• 可以吃到2500IU？ - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  05:45:04

• 2500不算多，吃一年以后验血再说。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  08:52:09

• 这下心里有底了，谢谢 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  12:30:02

• 有曬太陽嗎？ - 似曾相識 - ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (79 bytes) () 04/22/2024  05:52:21

• 有的。我爱地里忙活 - shuilifang - ♀ 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  06:02:32

• 人老了就觉少吗？ - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1451 bytes) () 04/21/2024  20:13:35

• 同样的问题，人老了血压就该高吗？ 血糖就该高吗？ - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (138 bytes) () 04/22/2024  07:53:22

• 这是事实也是自然规律。人老了，尤其是不工作以后自由支配的时间也多了，就算精力不那么好，效率不那么高也没关系。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  08:55:41

• 是嘀 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (50 bytes) () 04/22/2024  19:58:49

• 有些讨论不能细琢磨。。比如楼下有人说“它汀是骗局”，有人反驳“为啥以前70古来稀，现在90不太稀”? - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (227 bytes) () 04/21/2024  18:29:17

• 说降血脂降血糖的药是骗局是误解，这种药都是treatment,不是cure。 - viBravo5 - ♂ 给 viBravo5 发送悄悄话 (49 bytes) () 04/21/2024  18:53:37

• 好像楼下说的是现代医学是骗局，不只是他汀哎 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  19:43:54

• 这个摊子里的人ego 大得吓S人 - 冷月亮 - ♀ 给 冷月亮 发送悄悄话 (213 bytes) () 04/21/2024  21:24:52

• 确保睡眠5个时钟系统节律, 第2集：昼夜节律, 各种照明灯泡及墨镜; 每天花几秒时间，比周末休息睡个好觉要好。 - zhang88 - ♂ 给 zhang88 发送悄悄话 zhang88 的博客首页 (2141 bytes) () 04/21/2024  14:21:34

• 科学篇之一: 创新药研发和生物医学 - just_soso - ♂ 给 just_soso 发送悄悄话 just_soso 的博客首页 (14154 bytes) () 04/21/2024  14:00:28

• 你知道現代醫學之罪嗎 - 我是秋云 - ♀ 给 我是秋云 发送悄悄话 我是秋云 的博客首页 (11433 bytes) () 04/21/2024  13:49:08

• 我只知道过去70古来稀，今天90很平常。You tell me. - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  13:53:18

• 今天90岁的小时候和年轻时没有现在的各种硬性医学规定。现在很多同人种的比那代人身子骨弱多了 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  15:53:31

• 身边好几家父母九十多还健在子女六十多猝死的了（心脏，autoimmune) - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  15:57:22

• 对anecdotal examples没兴趣。如果想讨论，数据说话。data don’t lie. - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  16:39:47

• 数据最容易被操纵。新冠是个最好的证明 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  17:59:30

• 明白了，不是生活在一个世界里。保重。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  18:01:59

• 您老也保重。用镰刀时当心割手 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  13:27:59

• Okay; telling you...现在活得长是因为生活条件好，营养条件好。卫生条件好。 - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (201 bytes) () 04/21/2024  18:07:27

• 普通大众很难知道到底应该怎么看待这些问题和观点。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (528 bytes) () 04/21/2024  14:09:30

• 民科 - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  15:48:56

• 非常同意：西医治死的在美国排第三，降胆固醇的他汀类药物是个大骗局，阿尔兹海默病是医生造成的， - yzout - ♂ 给 yzout 发送悄悄话 (1474 bytes) () 04/21/2024  16:30:40

• 我服了很多年了，指标下来了 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  17:08:33

• 看有报道他汀类药物的问题 - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (360 bytes) () 04/22/2024  07:40:15

• 老年痴呆不服降胆固醇的人也会患上此病，简单归因于他订类药物恐怕过于粗暴了。一切顺其自然，尽量少服用药物为好。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  17:44:00

• 弄这么多惊叹号干什么？你觉得西医有罪，你别去医院不就完了 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  18:23:14

• 哈哈，我也觉得没必要用“咆哮体” - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  18:35:17

• 唉。。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (210 bytes) () 04/21/2024  18:50:05

• 谢谢指点 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  19:04:33

• 老李你是吃饱了撑的吧？！ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (59 bytes) () 04/21/2024  21:50:48

• 西医也是近年才大跃进的。不要take 前辈们的credit - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  13:30:16

• 现代医学把治标的药叫为treatment,治本的药叫为cure，很多药确是treatment,现代医学从不违避这点。 - viBravo5 - ♂ 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  18:42:41

• 没有任何的统计数字和临床数据，拿什么来支持结论呢？凭那些感叹号吗？ - 小小目标 - ♀ 给 小小目标 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  19:47:00

• 胡说八道 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  19:51:16

• 最近几年是有胆因醇的坏处以前被夸大了的说法, 把重点转向了糖。反正哪个太高太低都不好。焦点是心血管病。本文也不完全没道理 - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (210 bytes) () 04/22/2024  07:13:42

• 不吃动物脂肪甲状腺容易出问题。 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  13:31:44

• 凡事都要一分为二 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (389 bytes) () 04/22/2024  12:17:07

• 白发是岁月的礼物 - 孟依 - ♀ 给 孟依 发送悄悄话 孟依 的博客首页 (2691 bytes) () 04/21/2024  12:30:01

• 剪的超短发型试试，会利落，哪怕是白发 - Critters - ♀ 给 Critters 发送悄悄话 Critters 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  13:45:00

• 我的头发是盘起来的。 - 孟依 - ♀ 给 孟依 发送悄悄话 孟依 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  10:35:00

• 我决定一辈子不染发，目前白发还不多，等白发多了戴假发戴帽子，反正就是不染发。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  14:09:11

• 赞一辈子不染发! 希望你能找到合适的假发。 - 孟依 - ♀ 给 孟依 发送悄悄话 孟依 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  10:37:21

• 没什么好决定的。到时候看心态，如果想到戴帽子或假发，说明还想掩盖。那染发可能最方便。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  12:45:30

• 高龄结肠癌问询 - lele_2013 - ♂ 给 lele_2013 发送悄悄话 (118 bytes) () 04/21/2024  12:14:36

• 说句不好听的，不治疗可能比任何治疗都能让病人更舒服。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  12:51:58

• 真是烫手山芋，家属想好了，肠癌有梗阻问题，都时候，要不要手术，手术也就是造漏，接粪袋，熬日子， - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  07:44:37

• 结肠癌不会挂袋子。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  08:34:25

• 手术不一定下的了台，就是下台也不一定能够关腹，我还见过就是钳子夹着下来的，能坚持多久，有的时候，安乐死是一种体面的离开 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  13:58:48

• 最近在做灸疗，双脚出一堆疹子， 像烂脚了，到处出痒块和水泡， 灸的腹部，为何如此？ - yzhl888 - ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  11:05:31

• 有可能是湿热，停灸疗 - 有点儿闲 - ♀ 给 有点儿闲 发送悄悄话 有点儿闲 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  11:08:18

• 舌苔很干净，就是薄白，也水润，看着正常，就是两脚痒死了，到处痒块水泡 - yzhl888 - ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  11:31:19

• 过热让细胞坏死了？别没事找事了 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  13:04:30

• 没灸脚，但疹子都发在脚上 - yzhl888 - ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  16:23:17

• 十多年前, 每年春天, 双脚足弓内侧会发痒起水泡, 近几年没有了. 去年做三个月艾灸, 也没出现. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (49 bytes) () 04/21/2024  13:19:00

• 谢谢 - yzhl888 - ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  16:22:36

• 可依据以下几个因素判断是否为治疗后的排邪反应。 - 螺旋圈圈 - ♀ 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (926 bytes) () 04/21/2024  23:03:51

• 用电吹风的热风吹脚加快疹子里的湿气排出，刚开始会觉得更痒越痒越吹疹子吹干自然就下去和不痒了。 - huadajie - ♀ 给 huadajie 发送悄悄话 (131 bytes) () 04/22/2024  03:35:17

• 谢谢谢谢！ - yzhl888 - ♀ 给 yzhl888 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  13:42:50

• 吐槽一下，前天（4/19）被Costco piss off。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (490 bytes) () 04/21/2024  09:59:51

• 我们这儿，扣网站只列出网购商品，而且价格不菲。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  10:05:56

• 买个豆浆机自己打豆浆，或者买豆浆粉都可以吧。 - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  10:09:59

• 以前干过，不想再麻烦了。放弃。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  10:21:18

• Target/ Amazon has it, sugar free soy milk - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (159 bytes) () 04/21/2024  10:57:35

• Costco买是顺便，其它店就算了。反正已经决定放弃了，哪天实在想喝再说。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  11:09:05

• Costco的豆浆 - newxiaoshuye - ♂ 给 newxiaoshuye 发送悄悄话 (726 bytes) () 04/21/2024  10:59:24

• 不用放冰箱的牛奶豆浆国内外都有，应该是巴式杀菌法做到的。我找东西时从来不看其它商品，或者说视而不见，不会乱买东西。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  11:07:40

• 感觉食品商家和医院是一家。一边卖不健康食品，另一边治疗因这些不健康食品导致的病人。豆浆放那么多糖为啥？为啥取消无糖的？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  11:13:57

• 我也是被他们不停的换货架烦死。这是会员制，大家对有些什么早已了如指掌，换货架除了制造麻烦有什么用？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  11:58:46

• 换货架的目的是让你转圈找找找, 其间看到别的商品, 就买买买 ... 万恶的 超市... - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (61 bytes) () 04/21/2024  12:28:23

• 他们大概想不到有人会因此而放弃想买的东西。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  12:49:58

• 他们肯定考虑到这一点 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (110 bytes) () 04/21/2024  15:50:33

• 去Costco这种大包装商店的人多半喜欢囤积，不减价都未必会买，还想卖不怎么想要的？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  13:21:55

• 豆浆可以自己做。N年前买过变质的豆浆才去买了豆浆机， 还有买的豆浆糖太多，，， - ttt1010 - ♂ 给 ttt1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  12:40:47

• 用vitamix 做豆浆，清洗容易。喝惯了，不喜欢买的豆浆 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  12:45:20

• 不想再买机器。豆浆不是必需品。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/21/2024  12:50:47

• Vitamix可以做的东西多了，各种果酱，果仁酱，汤等等。豆沙枣泥芝麻糊做起来很容易 - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  19:07:37

• 我们这儿的豆浆，不但加糖，还加了点盐。任何加工食品，加糖又加盐就是为了让顾客上瘾。 - viBravo5 - ♂ 给 viBravo5 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  13:55:34

• 豆子泡一晚，早上加莲子百合小米煮15-20分钟，再加枸杞黑芝麻燕麦，好吃又营养。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024  14:06:05

• 自己做八宝糊糊，放点蜂蜜，娃愿意喝 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2024  07:49:00

• 以前经常去Costco买Salad，发现不新鲜还很快烂掉，建议去ALDI买，好很多 - FL_MSD - ♀ 给 FL_MSD 发送悄悄话 FL_MSD 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2024  08:59:16

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