三年自然灾害直接饿死。和一位70多岁的阿姨聊天，她说我们小时候吃不饱啊，过年才有点肉吃。
没有细粮，只有粗粮就是现在提倡的健康食品。
我高度怀疑近似于三年自然灾害时的食物是HEALTHY DIET，多半是吃饱了撑的以后的矫情
当然是健康食品，可是量不够。也没有可以搭配的蛋白质。打个比方，给你个法拉利引擎，没配件还不是干瞪眼？
就是，粗粮也不够吃，没有蛋白没有脂肪，菜也少，猪油拌饭已是人生美味，偶尔才有。
Phoenix16
2023-09-12 12:40:23三年自然灾害直接饿死。和一位70多岁的阿姨聊天，她说我们小时候吃不饱啊，过年才有点肉吃。