分享一下我用苹果醋治疗食道逆流的经历

从来就没有清醒时食道逆流的经验，都是在晚上睡觉时出来的。几年前喉咙长了个小东西，看了五官科，做了鼻腔镜检查，医生说是食道逆流刺激喉咙。这问题有时候严重有时候不严重，严重时吃一下tums就好。

今年以来，食道逆流变严重，tums失效，医生开的强力反逆流药也无效。我就找了一个会中医的朋友扎针加艾灸，好了两个月，但朋友后来搬家去外地了。两个月前食道逆流更严重，变得有周期性的严重喉咙疼痛，一个月前甚至晚上喉咙痛痒咳嗽整夜无法睡觉。

看了一个油管视频后开始用苹果醋治疗。用了一天后，晚上可以睡着，两天后晚上不再咳嗽，只是白天还是有点痰。目前已经用了四周，基本恢复正常，痰也没有了。

说明一下，此方法只适合胃酸过少的患者使用，如果胃酸过多，效果会适得其反。但是此方法应该适用于大多数患者，因为食道逆流患者中80%缺少胃酸。

测试有没有胃酸过少非常容易。拿四分之一汤勺baking soda, 加半磅温水化开喝下去。如果五分钟之内你没有打嗝，你胃酸过少。

即使强力食道逆流药物有用，你也要意识到它们的副作用很大很不好。

油管有关视频在这里. Www.youtube.com/watch?v=JkJu9OAJ8l4&t=279s