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1公斤肉十1公斤蔬菜+ 3升水+还能hold 住的其它食物, 对抗饥饿如何？

幕鼓晨钟 2024-01-07 13:37:52 ( reads)

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yining99

2024-01-07 13:40:00

一公斤肉肯定做不到，恐怕消化不了。按我的体重，每天50克蛋白质应该就足够了

纤风

2024-01-07 13:46:29

饥饿都是碳水惹的祸。