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说来说去不就是一日两餐吗,以前中国农民们一直都是呀

shiranle 2024-03-08 08:34:10 ( reads)

而且也不难,不吃早餐就是了,习惯了就行

另一方面,少食多餐更健康也提倡了N年

到底哪个更对健康有益,谁也不知道,大概需要几十年跟踪

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