我肉吃得极多，牛奶也喝得多，但几乎所有的人都认为我看上去比实际年龄年轻十岁以上

r41866 2024-05-17 05:48:14 ( reads)

我也几乎没有白头发。我蔬菜吃得很多。我觉得也许并不是动物蛋白质的问题，而是平衡的问题。那些吃肉又显老的人也许只是吃很多肉而不吃蔬菜的人。