昨天, 和朋友谈到58岁, 78岁这个年龄是身体迅速衰落的关键节点. 转贴一个类似观点的文章

https://blog.wenxuecity.com/myblog/3060/202405/16268.html

 

所有跟帖： 

• 咱的观点是，只要生活中还有你感兴趣的事，你不会老得快。转折点是你对啥都没兴趣了。不论年纪。。都会加速老化。。 -种西瓜- ♂ (0 bytes) () 05/20/2024 postreply 21:14:36

• 你查查死亡率和年龄的关系曲线，看看符合不符合你这种说法。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 05/20/2024 postreply 21:44:47

• the death rate increases monotonically. No sudden jumps. -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 03:31:14

• That's the point. -TBz- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 11:56:38

• 对啊！我也不知道老是自己吓自己到底有什么好处！ -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 12:10:31

• 那咋办呢？天天看着日历祈祷58、78岁快过去吗？还不是该干啥就干啥！ -r41866- ♀ (163 bytes) () 05/21/2024 postreply 05:28:45

• 我的意思是要多留意身体的细微变化 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 05:39:30

• 要留意的话什么岁数都该留意 -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 06:04:03

• 老车和新车一样处理？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 09:04:12

• 然后你能干啥？惶惶不可终日？ -ephd- ♂ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 07:51:53

• 脚着更年期是个关键节点，无论男女，从生理角度说身体会发生不少的变化，衰老进程开始加速。 -pickshell- ♀ (373 bytes) () 05/21/2024 postreply 05:35:04

• 民间有七十三及八十四的说法。 其实用大数据才能说明问题。每个年龄段死亡人数及死亡比率就看得岀来。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 07:04:00

• 这篇文章说得不错。反省了一下，觉得我还要提高运动的强度，增强骨密度提高肺活量，58已经过了，准备迎战78。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 09:35:29

• 哇！, 和你一起迎战78！, 之后, 大概率是一马平川到98 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 10:35:00

• 我已经根据网上测寿命的软件测过了，我要活到101岁，想想可能钱不够啊，还得拼命挣钱才行。 -6thsense- ♀ (174 bytes) () 05/21/2024 postreply 10:44:15

• 我们, 在大陆成长的一代, 不大可能因为没有钱而不能活下去. 请你放心！ -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 10:48:00

• 谢谢你的安慰！想起小时候我妈经常拿三年自然灾害如何艰苦来教育我们，我最刻骨铭心的是没有肉吃， -6thsense- ♀ (327 bytes) () 05/21/2024 postreply 18:21:52

• 我开始种地种花种草了，2 腿不停地走，蹲着挖蒲公英等野草，移栽装盆raspberry，换有机鱼吃 -lawattaction- ♀ (869 bytes) () 05/21/2024 postreply 11:30:30

• 第一次种梨 -种西瓜- ♂ (81 bytes) () 05/21/2024 postreply 13:24:22

• 什么是有机鱼？ -TBz- ♂ (109 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:49:23

• 你说的对，是野生的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 22:15:03

• 欧洲市场上有有机鱼 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/22/2024 postreply 00:38:25

• 我的是加拿大北部，很北的地方，土著人居住地。西人超市卖的养殖鱼，我吃第一顿（一条大整鱼）还行 -lawattaction- ♀ (561 bytes) () 05/22/2024 postreply 06:45:42

• 为了吃上野生鱼肉，我很下功夫的。 -lawattaction- ♀ (281 bytes) () 05/22/2024 postreply 06:54:59

• 你的状态是真好，看上去都是肌肉。我只有XMJD的份。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 18:25:27

• 更重要的是这个阶段该做什么。对60岁，该文建议增强骨密度，保护牙齿，锻炼肌肉，提升肺力 -weed123- ♀ (4210 bytes) () 05/21/2024 postreply 13:23:14

• 慢跑慢跑长时间慢跑 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 14:04:00

• 重量锻炼可以一举4得。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 05/24/2024 postreply 04:57:42