说到鹿鞭，就想到了一个误饮鹿鞭酒的案例。

男，50+，职业：国安人员，长年特种兵训练，已退休。腰酸痛去药材店买补腰壮骨药材。店员看他的年龄，推荐了鹿鞭酒。结果用他的话形容就是，喝了整个人像要爆炸，晚上睡不着。。。明明体魄强健，肌肉像钢板一样，单身，无不良嗜好。腰疼是湿热内蕴，合并旧伤引发，这一补无异于火上浇油。

现代人，很少有单纯的虚证，不能一味地补，无法运化，带来各种变证，对中医药，不是掌握到一定程度，把钱花在好食材比花在贵药材要靠谱。好好吃饭，好好睡觉就是养身。