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人活着需要运动,运动可以减轻病痛,最常用的是走路,把郭林气功的脚翘-手摸-吸吸呼引入,由于大量吸氧,有人会受益。

锅沿 2024-08-24 04:26:17 ( reads)

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幕鼓晨钟

2024-08-24 09:52:00

这是最深刻最简单的道理

枫散仙

2024-08-24 10:54:07

我也是最近开始了走路 -- 以前也是走路,但被胸腔积液气短打断了半年。回头了解一下郭林气功。