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地中海饮食结构比较合理

夏阳 2024-10-17 05:30:00 ( reads)

跟帖(16)

lucky_rain

2024-10-17 06:15:42

估计和他们喜欢社交,扎堆儿聊天,没啥压力的生活方式更有关系

夏阳

2024-10-17 06:21:29

这个也是一方面。地中海饮食多橄榄油、蔬果、herb、鱼

风啸啸壮士

2024-10-17 06:20:02

不明白媒体为什么推崇地中海饮食, 按人均寿命,最高的是 Hong Kong/Japan/South Korea,

lucky_rain

2024-10-17 06:21:24

不是也推了很久的石榴汁? 爱推啥推啥

永远老李

2024-10-17 06:48:29

这什么地中海食物纯粹是瞎掰,如果那么好,早就风行全世界了。实际上那玩意只是惜命的人才吃,根本不好吃

玻璃坊

2024-10-17 06:54:31

法餐意餐西班牙餐好吃是公认的。老李大概

永远老李

2024-10-17 06:56:45

我感觉欧洲的餐饮大同小异,只有STEAK还不错,其他就是生菜叶子然后欧洲面条外带撒上一点气死

玻璃坊

2024-10-17 07:00:39

恰恰相反,欧洲的牛排一点都不好;英国德国饭难吃,但法餐意餐西班牙餐是公认的好吃

永远老李

2024-10-17 07:27:04

这里生出两个问题:1,是否好吃,2,是否被大多数人接受

玻璃坊

2024-10-17 07:36:17

食材和饮食都是地域性的,没有普遍接受的地域饮食

玻璃坊

2024-10-17 07:38:45

另外在游客多的地方中餐便宜、意餐法餐西班牙餐偏贵

玻璃坊

2024-10-17 06:52:04

他们碳水比例不低,但是普遍吃的少,基本上都消耗掉了

永远老李

2024-10-17 06:54:26

都消耗掉了是因为欧洲车太贵汽油太贵,没办法才走路

玻璃坊

2024-10-17 06:57:20

”… 按人均寿命,最高的是 Hong Kong/Japan/南韩”,你看清回的是什么了吗?

永远老李

2024-10-17 07:01:39

看串行了。哈哈。NOD NOD.东亚人活得比较长,确有道理。生活水平高,医疗保证比较好,然后才是饮食

lucky_rain

2024-10-17 06:57:57

说的没错。那些地方爬台阶,走山路。哪儿像美国,临街的都开车过去