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2小时运动后, 第一餐: 6 Bell peppers, 1.3kg drumsticks, 半碗米饭

幕鼓晨钟 2024-10-17 09:15:00 ( reads)

跟帖(3)

风啸啸壮士

2024-10-17 10:18:18

您这一顿大餐，近2000大卡，200多克蛋白，远超一般人一天的推荐量。

luren_1970

2024-10-17 12:44:03

我太佩服你了！

幕鼓晨钟

2024-10-17 13:31:00

baked,at 425F 45 minutes, not bad