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如果腰臀一样粗、水桶腰,估计是超重了

玻璃坊 2024-10-29 09:17:17 ( reads)

waist脂肪堆积对中老年是大忌

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3. waist-to-hip ratio: 这个好像是WHO 推荐的,
    abdominal obesity = above 0.90 for males and above 0.85 for females,

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lawattaction

2024-10-29 09:30:31

对!这是重点!是大家的努力方向。瞄一眼肚子就大概知道此人是否健康是否健身。