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吃得很饱了,一顿一大盘

rapidestate 2024-11-10 18:35:55 ( reads)

4个鸡蛋,1个牛油果,2个西红柿,半斤肉,7两卷心菜,4两豆腐干,还有半小盒蘑菇

平时没有时间走路和拳击,主要以引体向上和俯卧撑为主

跟帖(5)

Shine20

2024-11-10 19:24:54

可能是各人的感觉吧,也可能我家食量都大。

Shine20

2024-11-10 19:39:06

你用的什么app,能精确到小数点后一位?

rapidestate

2024-11-11 09:23:20

Excel。所有软件都不如Excel好用。

mimifan

2024-11-11 07:01:23

你这个组合我觉得不健康,我也说不上为什么有这感觉

Shine20

2024-11-11 07:49:49

他这个计划没有主食,属于生酮饮食。