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我是去年10月份开始跑, 无伤度过第一年, 现在倾向于sprinting

幕鼓晨钟 2024-11-17 12:42:00 ( reads)

跟帖(4)

安全环保处毕处长

2024-11-17 13:48:42

跑步脚底痛吗?医生说我有筋膜炎

杏核眼

2024-11-17 13:55:50

听着像足底筋膜炎,应该等好了再跑。拿个网球在脚底下滚,脚踩着网球滚。把那个筋膜撑开了就好了

Lucky_man

2024-11-17 14:13:52

thank you so much! Will try.

杏核眼

2024-11-17 14:58:10

不客气。以前得过。突然有一天觉得脚一触地就疼。