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注意保暖,不要着凉。
danren
2024-11-18 18:39:11
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跟帖(2)
gladys
2024-11-18 19:41:00
锻炼后就不怕冷了 :D 游泳需要在冰冷的水里游呀
danren
2024-11-18 20:40:20
游完后最好能泡个Jacuzzi 或蒸个桑拿,洗澡后头发一定要吹干。你试一下做个像wheel那样倒置的动作,测试鼻子
gladys
2024-11-18 19:41:00锻炼后就不怕冷了 :D 游泳需要在冰冷的水里游呀