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不知道是不是腰椎,后下腰臀上部那里一侧时不时痛了好几年了,另一侧轻,有时候会引发腿痛,去年开始加强腰臀肌肉训练后好多了
mmz
2024-12-02 19:58:16
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跟帖(1)
Charlotte100
2024-12-03 18:16:10
肌肉训练有效, 那继续练,练着练着也许就好了。
Charlotte100
2024-12-03 18:16:10肌肉训练有效, 那继续练,练着练着也许就好了。