方法都是網友們介紹的，比如休息好，喝蜂蜜水，鍛鍊身體，痒的时候用清水洗，喝金銀花茶。我觉得首先要找根源。看了網友回复，我

回憶了發病前的生活。我主要是發病前七天七夜在醫院陪我爸，除了去查看我的車，所有時間都在醫院。吃的和作息與往常不一樣。然後回家時在路上開了一個半小時车，当时很晒，其實我穿的那衣服還有領子防晒。可第二天就覺得脖子皮肤痒。接下來就曼延。醫生說我紫外线過敏。看网友回复，我覺得我可能是化学物品感染（因為在医院我的床垫是鋪在地上，清潔工每天都擦地板 ，我也每天換床單，可不能排除万一有化学物品感染的可能性），也有可能是免疫力下降。所以我觉得我与你的症狀不一样。