最近开始火了， Costco，Sams都在卖

我也开始关注。 夏天觉得自己很虚， 肌肉状态不好， 刚吃两天， 目前没觉得影响睡觉， 我本来睡得就不太好。 

我早上喝咖啡， 看来肌醇要分开时间喝