当然我并不是建议刚吃完立刻跑跳做激烈运动，还是一小时后较妥。并不是因会得阑尾炎。
我刚知道血糖高的时候，我的确吃完饭就跑步，立马血糖降到4.几。可能跟人有关系，有人得有人像我，不得。我之所以停止是膝盖响
超慢跑不損膝蓋
这俩天超慢跑，LOL
是真的
窗外白雪
2025-08-29 15:13:01我刚知道血糖高的时候，我的确吃完饭就跑步，立马血糖降到4.几。可能跟人有关系，有人得有人像我，不得。我之所以停止是膝盖响