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没错,我家俩口子,分开吃饭的,我是坚持少油糖盐,不吃任何加工食品,不喝任何加工饮料。结果成天挣扎在三高线上,最近还做穿刺

窗外白雪 2025-09-04 14:23:26 ( reads)

老伴啥事没有。

跟帖(6)

窗外白雪

2025-09-04 14:27:35

我还成天锻炼身体的,蛮具讽刺意义,LOL

goingplace

2025-09-04 14:59:55

你的血糖还可以,也许不用这样控制食品。我的体会,有时控制的太严了,人很疲劳,我觉得是营养不够。

窗外白雪

2025-09-04 16:10:28

谢谢你的分析,我也反思自己有没有太过低碳了,现在加碳水。不过我人一直精力充沛,就误导自己以为身体好。老伴一直看不惯我的

lucky_rain

2025-09-04 15:26:42

想吃啥吃啥吧,就是注意要高营养的

hhhh

2025-09-04 16:08:49

我家也是 我高血压 领导低血压 就是基因

窗外白雪

2025-09-04 16:14:33

是基因,我老公是低血压低血糖,我看你俩一口锅吃饭,我们俩一直以来都是各吃各的了。我是高血脂基因。