文学城论坛
+A-
小
中
大
自身负重瑜伽，外部负重哑铃杠铃
夏阳
2025-10-16 11:31:00
( reads)
跟帖(1)
kathyzh
2025-10-16 11:35:53
体重偏轻。自身重量估计不够。得靠外加重量。
kathyzh
2025-10-16 11:35:53体重偏轻。自身重量估计不够。得靠外加重量。