我跑步时经常超过这个“最高心率”！
楼主也可以去健坛看看。
不同时段的平均心率才更有意义
能超过！有这样的分享。昨天我也浏览了国内网站，是戴华为手表的健身爱好者。
每个人都有自己的最高心率，这个计算公式只是指中间分布，不代表每个人的最高心率
最高心率应该是安全心率，超过心脏受不了的机会很大
lawattaction
2025-11-19 04:22:54能超过！有这样的分享。昨天我也浏览了国内网站，是戴华为手表的健身爱好者。