网友6thsense 说自己也是阴虚体质，我妹也是，她们怕热不怕冷，而且有便秘问题，我妹打了半辈子
lawattaction
2025-11-19 05:24:12
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太极拳，也没治好便秘，后来睡觉也成了难题。最近，不再研究易经，跟着一个西医博士研究营养药，益生菌，说便秘有了很大改善。
太极拳，也没治好便秘，后来睡觉也成了难题。最近，不再研究易经，跟着一个西医博士研究营养药，益生菌，说便秘有了很大改善。
6thsense
2025-11-19 08:37:58我是每天喝菊花茶，在豆粥里放绿豆，再加上每天吃大量的蔬果，红肉喝虾之类的要少吃，多吃鱼，现在基本步便秘了。