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低了采取什么措施？
iMe
2025-12-03 14:19:43
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跟帖(3)
AprilMei
2025-12-03 15:05:31
爬山，负重徒步，重量训练等等。
iMe
2025-12-03 15:09:32
哦，谢谢！晒太阳补钙也要吧？
AprilMei
2025-12-03 15:16:58
当然，80岁以后也只能晒太阳了。
AprilMei
2025-12-03 15:05:31爬山，负重徒步，重量训练等等。