太好了！！！世界游泳冠军杨丽娜就是不打腿，“ 抓黄金，丢瓶子！”， “往前！往外！”
lawattaction
2025-12-06 07:36:10
( reads)
https://youtube.com/shorts/3TN3ExpjpOE?si=eZwEe-jiDlFnlLyY
https://youtube.com/shorts/y_GESCwHMh0?si=-Zo34Yh7C2D3CKjt 往前！往外！
昨天，在我没看到这些视频时，我就已经做了2次（ 因为没学，还没静下心来苦练打腿），这是下意识的，自然的，协调的。跟走路一样，四肢自然前后摆，而不会顺拐。
田牛妹1
2025-12-06 08:21:35你身体灵活， 应该学得快