又查了一下，whey protein含有Lactose，我乳糖不耐受
这个ISOPURE里乳糖含量很低
可以去其他商店找找有没有完全不含乳糖的
最好用CGM监控一下是否能降低血糖峰值
我没有糖尿病，没有监控设备，但我很注意血糖年检
桃花好运
2025-12-10 14:48:14又查了一下，whey protein含有Lactose，我乳糖不耐受