文学城论坛
+A-

我与你恰恰相反，一直最爱红肉，一餐无红肉不欢，现在开始慢慢把红肉退场

曲艺 2025-12-16 10:43:20 ( reads)

跟帖(2)

古来万事

2025-12-16 12:57:49

我也是。几年前就开始让红肉“退场了”。蛋白质主要是鸡胸肉鱼和egg white. 每天每顿都保证足够的蛋白质。

6thsense

2025-12-16 14:38:03

我也是。我的身体好像对红肉的反应不佳，一吃红肉小便就闻着不对劲，所以现在就多吃鱼少吃肉。