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应该跟大脚趾的活动度有关。我们有一个朋友有拇指外翻的困扰。她能垫脚尖但不能前脚掌和脚背成90度。

杏核眼 2025-12-18 13:07:49 ( reads)

因为大脚趾不能受那么大的力。这个波比跳她也做不了。

跟帖(7)

lawattaction

2025-12-18 14:31:42

我也不能成90 度,练过芭蕾的能。

杏核眼

2025-12-18 16:06:32

你肯定行,练练就可以。这里的重点是有的大脚趾不能折叠。虽然可以踮起来。但超过一定角度

lawattaction

2025-12-18 17:44:04

我是说我做不到图中男的那样,脚掌垂直地面,但我的瑜伽老板能,他曾是省芭蕾的

杏核眼

2025-12-18 18:03:15

这个我都可以。你肯定行。瑜伽女神式练一段就可以了

最爱荷花

2025-12-18 18:41:05

我觉得你说的跟我的感觉差不多。我没有拇指外翻,但蹲下来后脚向后跳准备做俯卧撑时候,大脚拇指受力很大,就感觉疼。

最爱荷花

2025-12-18 18:42:21

不知道是不是有炎症了,这个我倒是从没注意过。我刚刚穿上运动鞋试了试,感觉还行

杏核眼

2025-12-18 22:58:20

如果你脚趾没问题,看看是不是关节