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我煎着吃,一个serving18克蛋白质,6克的纤维。

古来万事 2026-01-18 07:06:59 ( reads)

跟帖(4)

burpeejump

2026-01-18 10:47:08

加油吧?我回头煎一下,看家里那位会不会感兴趣

古来万事

2026-01-18 11:17:01

不需要加油,天贝里面有水分的。如果要放调味品,在煎好以后出锅前放点油,把调味品和在一起。

burpeejump

2026-01-18 12:13:15

哦 好的,有道理 好丰盛哦,谢谢!

cxyz

2026-01-18 16:25:08

我查了一下 还有人煮一下 然后凉拌啊 油煎啊 加酱料啊等等。