我那天回复是说“如果要吃墨西哥卷饼的话”….这个前提:)….这类偶尔吃一下即可：）

甜酒甜 2026-01-27 03:59:21 ( reads)

日常饮食中高纤维的食物不少，比如燕麦（钢切或者rolled), 奇亚籽，莓类水果特别是Raspberry ，木耳，紫色洋葱，秋葵等

哪天有空，我帖一个100%全麦+seeds的面包方子，很好吃，哈哈

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所以嘛，你一定要多上帖，大家都喜欢

谢谢喜欢

等你的面包贴。一直就喜欢你的方子。几天前的排骨贴我收藏了。我很少烤排骨的，那排骨让我的mouth watering.

那排骨可以带去爬梯，一定会受欢迎，相信我：）

好！：D

谢谢你的排骨贴，存下来哪天学着做。等着你的面包和饼贴：）