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练太极不但可以增强平衡能力,它对骨质密度本身也有帮助。是否可以跟着视频就能学会?

古来万事 2026-02-07 08:24:26 ( reads)

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周老大

2026-02-07 14:59:57

我是对着书学的,看视频应该容易一些。如能找到高手练推手,那平衡能力会远超常人。

古来万事

2026-02-07 18:03:53

谢谢!