人和人不一样，不能比。有的人几乎或完全没症状。
我见过平时壮壮的，折腾了近十年，有的弱弱的，不知不觉平安度过。
还是在身体本身，跟表面看的壮弱关系不大，更年期可看作生命中次“洗牌” ，更年期反应大的人，
我就是什么症状都没有。
如果更年期症状大部分是激素下降所致，不妨饮食中添加少量产妇饮食，也许会有帮助。如果血压升高还是要控制。
AprilMei
2026-03-07 05:19:07人和人不一样，不能比。有的人几乎或完全没症状。