请问8老师，我能不提交i130直接提交485转身份吗？

请教8老师：

我和老公结婚都15年了，然后大概十多年前都一起来到美国工作。并且两个人都是H1B. 后来老公的公司赞助办绿卡。他排期到了提交485的时候我没有一起提交，他2021年下半年拿到了绿卡。主要是当时考虑我要回国待几年照顾父母，有绿卡反而不方便，必须定期回到美国。我就一直用H1B工作至今。结果后来父母找到姐姐照顾，我也就一直没有回中国，一直在美国用H1B工作至今。

现在我想通过老公的身份也办绿卡。研究了一下，我的情况应该符合follow to join的情况，因为结婚（2006年）远远在他拿绿卡之前，可以直接利用老公的排期。

问题是：现在的顾虑主要是距离他拿到绿卡已经快三年了。我在美国可以不提交i130直接提交485转身份吗？ 还是说必须要先提交个i130，等排期到了再提交485？