今天的战利品之一: 鸡胗

来源: 螺丝螺帽 2022-02-28 16:09:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1797 bytes)

今天是我做健康年检的日子, 10:15AM。

我从昨天晚上7 点起, 就没吃食物了。

 

今天做了检查, 我要求今天就查血因为我空腹。医生告知, 现在抽血, 要预约, 不能walk in 因为covid。

预约时间是 今天2:20 PM。医生问:你能忍受吗?会不会饿的受不了?

想想再开车来医院的麻烦, 我坚决说, 就今天。2:20 就 2:20.

 

离开医生后, 想想还是去碰碰运气看, 也许可以马上抽血。 (画外音:大不了, 去附近逛一圈,再来)

对了, 不按常理出牌, 也是我的人生一个特性啦。。。, 不表!

去了抽血点, 给上我的单子, 人家居然就让我排队抽血了。很快就搞定了。

 

然后,我去了H-mart, 让自己美美的享受了午餐, 就开始在店里晃了。

我买了好多海鲜(两种虾, 两种鱼), 瓜子,红枣, 喜欢的中国蔬菜等等。。。好治愈的感觉。

 

到家后, 开吃瓜子先, 然后, 我就做了一锅鸡胗, 居然收到了老公的好评, 他偷吃了好几个。

 

这余下的4 盒, 够我当零食吃几天了。

对了, 我将意大利火腿, 牛肉干当零食, 常被领导批判, 说是不健康。

与火腿, 牛肉干相比,这鸡胗, 可健康多了。

 

汇报完毕, 谢谢!

所有跟帖: 

我喜欢你的不按常理出牌:) 鸡胗是好东西,基本是纯蛋白呢 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 16:20:31

胆固醇是不是有点高?不过如果本身胆固醇没问题的话没关系 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 16:25:48

去年检查, 稍微有点高, 但是医生没给开药。 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (219 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:00:36

血糖血压胆固醇是三大杀手,要一起抓,呵呵 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 19:42:12

收到报告, 会向你汇报。我血压偏低好多年了 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 19:54:35

汇报落花美女医生, 我血报告出来了, 真开始挤热闹了: A1C 过线了 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (2222 bytes) () 03/01/2022 postreply 10:10:49

不知道鸡胗的胆固醇高啊? 就是胃部肌肉,为啥胆固醇高呢? -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 18:37:08

查了一下,一oz (半两多点?)含68mg胆固醇,估计一盘吃下来够呛。每天摄入的胆固醇一般应在300mg以下。 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (77 bytes) () 02/28/2022 postreply 19:41:05

这个真没想到,我还以为胃肌肉就是纯蛋白呢。不过你说的对,反正偶尔为之 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 19:54:49

据说内脏的胆固醇高 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 22:36:45

你老公还吃鸡胗呢,我卤的鸡胗最好吃了 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (201 bytes) () 02/28/2022 postreply 16:36:19

我家的这些绝对不吃的 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 16:40:57

我家的, 他不吃鸡脚 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:04:26

我感觉特靠谱也够呛 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:41:06

你喜欢, 为啥不给自己开小灶? -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:01:08

我懒呗,鸡胗英文是啥,我问问 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (240 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:40:12

chicken gizzard -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 18:19:32

我不吃 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:48:30

我也不吃,从小没吃过,missed 掉了这么多的美味 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 17:59:51

小时候吃过,不喜欢,尤其不喜欢 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (14 bytes) () 02/28/2022 postreply 18:09:23

我特喜欢这些古古怪怪的东西吃 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 18:11:03

这个好吃! 要是能买到鸭胗就好了 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 02/28/2022 postreply 22:34:17

是的, 来伊份的鸭胗, 我每次去上海都会买 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/01/2022 postreply 05:55:28

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