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» 建议你晚饭吃一点豆腐代替其他碳水,又有饱腹感,又不升血糖。
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建议你晚饭吃一点豆腐代替其他碳水,又有饱腹感,又不升血糖。
来源:
aklei
于
2024-03-26 12:38:53
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回答:
姐发现如果我睡前没吃或吃很少(特别是碳水食物),就会只睡1-2个小时就醒,有没有达人有好招解决这个问题?
由
Dayi
于
2024-03-18 18:04:18
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