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更年期开始体重容易飙升,激素变化,情绪转化,新陈代谢降低,不容易控制啊。

OrangeBread 2025-03-30 13:26:05 ( reads)

基因也是个因素。以前我看到一位瑞典女士,50岁时一下子胖了,原先是攀岩爱好者。

欧洲日常走路多,餐馆食量适中,食物原材转基因少,胖人还是比美国少很多。

跟帖(6)

军大衣

2025-03-30 13:36:42

我们都在这个阶段了

OrangeBread

2025-03-30 13:41:43

可以约着聊,不先问,让她放松自己讲,不讲就是正常的,吃的多少运动而已。

军大衣

2025-03-30 13:44:32

要是心宽体胖,一年也就胖个5公斤左右吧?

OrangeBread

2025-03-30 13:48:59

基因呢?不见得心宽体胖,有的人约紧张或越不开心越想着吃。

军大衣

2025-03-30 13:59:43

姐姐,10磅还不到5公斤,

OrangeBread

2025-03-30 14:08:16

是啊,胖得挺厉害的。