你查过骨密度吗？

我这里的家庭医生去年没给我开， 

说我年龄不够保险不cover. （我没

和保险沟通）， 所以今年回国我和我姐

一起做了骨密度. 你没测的话， 去测一个.

我身边有大姐.  她经常给我说：

“更年期你一定要注意补钙啊. 这个阶段最容易

骨质疏松. ”  所以我把她的话牢记. 并且加大运动量.

所以我的T-score是-0.4. 应该还不错.